ぎっくり腰

ぎっくり腰の症状改善

ぎっくり腰の症状改善

ぎっくり腰で、こんなお悩みありませんか?

  • 朝、動けないほどの腰の痛みで目が覚めた。
  • 歯磨きをしていて前屈みになった時に激しい痛みで動けなくなった。
  • 朝出かけるときに振り返ったとたん、激しい痛みで動けなくなった。
  • 腰に違和感を感じるくらいだったのが、時間が経つにつれて痛くて動けなくなった。
  • 立ったり、歩くのも無理。

つらいですよね。でも、もう大丈夫ですよ。

ぎっくり腰でお悩みのあなたを当院でサポートさせていただきます!

 

ぎっくり腰とは?

ぎっくり腰(急性腰痛症)になった方しか分からない、あの激痛!

二度と繰り返したくないですよね。

欧米では、「魔女の一撃」と言われてます。

重い荷物を持った時にギクッとなるイメージが強いと思いますが、以外にも重い荷物を持った時にはギクッとしないものです。

咳やクシャミをする、歯磨きでの前屈み、振り返ったときなどに、ぎっくり腰になります。朝が多いと思います。

日常の何気ない動作をした時に誰にでも起こりうるものなのです。

突然の激しい腰痛です。

 

ぎっくり腰のイラスト

ぎっくり腰の原因は?

これが、いくつも考えられます。

主な原因には、長時間の同じ姿勢や中腰などの不自然な体勢、姿勢の悪さ、疲労、運動不足、冷え、肥満、体のかたさ、古傷、ストレスなどがあげられます。

中でも、筋肉疲労や背骨のゆがみが蓄積することで起こりやいとされています

 

骨に異常がある場合「腰椎分離症」「腰椎すべり症」など

骨に異常が無い場合「椎間板ヘルニア」など

 

ほとんどが骨に異常が無い場合が多いと思われます。

でも、ヘルニアでもない場合が多いと思います。

 

他の院や整骨院などの保険診療の一般的対処法は?

  • 痛み止めやシップの処方
  • コルセットの処方
  • 腰の牽引
  • ブロック注射
  • マイクロ波などを当てる温熱療法
  • ビリビリする電気を当てる電気療法
  • マッサージ

といった、対処法が行われています。

ですが、これではなかなか楽にならないのが実情です。

 

ぎっくり腰になってしまったら?

まず、自力で動けるようになるまで(約1日)

アイスノンとかで、20分冷やしたら止める

20分止めたら、また20分冷やすの繰り返しをしてみて下さい。

20分がめんどくさいなら1時間おきでも良いです。

 

決して冷やしたままにしないで下さい!

何とか歩けるようになったら、私にご連絡下さい。

 

永井整体院では何するの?

まず、オリジナルの整体法で背中や臀部、腰の筋肉を調整します。

広背筋、脊柱起立筋、大臀筋、外腹斜筋、腰方形筋、ハムストリングスなど。

 

まずしっかり、背中から腰、骨盤(おしり)の筋肉の柔軟性を取り戻します。

痛い箇所は、もちろんですが、体全体をみていきます。

 

次に、骨格の調整を行います。

最後に、日常生活における姿勢や動作のアドバイスで繰り返すことが無いように指導します

 

調子が悪い→体を動かさない→精神的ストレス→神経が過敏になる→調子が悪い

調子の悪い循環を断ち切りましょう♪

そして、定期的なメンテナンス=月1~2回の施術で再発を防止していきます!

ぜひ私の施術を受けてみませんか?

ご連絡、お待ちしております。

 

喜びの声

ぎっくり腰で困っていました

お客様写真

ぎっくり腰で来院しました。

1回でこんなに快方に向かうとは思いませんでした。

引き続き、よろしくお願いいたします。

埼玉県東松山市 会社員 40代 男性 福島康司さん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

永井整体院のフリーダイヤル

ほかの整体・整骨院との「3つの違い」

1.確かな知識と技術

実技指導の講義写真

大川カイロプラクティック専門学院にて8年間の実技指導を務めていました。

確かな知識と技術で誠実に対応しております。

あなたの不調を詳しくお聞きし、あなたに合わせた施術を行います。

あなたに信頼されれば嬉しいです。

2.貸切の空間

巣鴨(庚申塚)大塚の永井整体院院内の写真

私ひとりの整体院です。

仕切りカーテンの隣に他人がいることは、ありません。

毎回、施術する人が違うことも、ありません。

人に気を使うことなく、のんびりリフレッシュしませんか?

痛みや辛さが無くなったら、何をしたいですか?テキパキと仕事、テニス、ゴルフなど趣味や好きなことを全力で♪

また、家族に優しく出来ると思います。

快適な日常を過ごしませんか?

 

3.妊婦さんも大丈夫

豊島区の妊婦さんの写真

妊娠していることで整体を断られた方、もう大丈夫です。

妊婦さんでも肩こり・腰痛・股関節痛などで困っていませんか?

妊婦さん、私が対応いたします。

 

プロからの推薦文

同業者からの推薦文

ふじさわ整体院 高田代表

【教えて頂いた全てが今の私の原動力です】

神奈川県藤沢市で『ふじさわ整体院』の代表をしております高田勝博と申します。

永井先生との出会いは、私の出身校である大川カイロプラクティック専門学院で学生として技術指導を受けてからとなります。

現場での臨床経験も豊富な永井先生の技術テクニック指導は、実践的なものが大半で教わったすぐ後に、現場で使えるものが多くとても参考になりました。

技術指導もそうですが『人が人をみる』ということテクニックだけに頼らない手技療法の本質である『お客さんを理解する大切さ』をいつも気づかせてくれる、とても素晴らしい先生です。

現在、当院はオープン約4年で、神奈川県内で大手口コミサイト高評価を頂くまでとなりましたが、それもこれも全ての土台は、永井先生の教えでありその全てが、現在も私の原動力となっています。

もし、あなたがお身体のことでお困りのことがありましたら、ぜひ永井先生にご相談下さい。

手技療法家の私が自信を持ってオススメします。

 

首都圏に34店舗を展開する大川カイロプラクティックグループで、大手口コミサイト神奈川県で高評価を得ている高田代表です。お客さまからいかに信頼されているかがわかると思います。
お会いになればスグわかる人格者でもあります。
(*長文の為、抜粋させて頂きました)

大川カイロプラクティックセンター
ふじさわ整体院 代表 高田 勝博

※高田代表のご意見であり、効果効能を保障するものではありません。

同業者からの推薦文

開成みなみ整体院 内田代表

【体の不調ではなく「あなた」をみてくれます】

あなたの周りにも、会うだけでホッとしたり安心できる、元気をもらえるひとがいるのではないでしょうか。私にとっても永井先生はまさにそんなかたです。

私は現在、神奈川県で整体院を経営していますが、私自身と奥さんのケアのために1時間ほど電車を乗り継いで夫婦でお世話になっています。

痛みや体の不調をよくしてあげたいという気持ちが強くなり、姿勢がよくないとか歪んでいるからダメなんだとそのひと自体を否定してしまうような整体院が少なくありません。

一方の永井先生は、お疲れ様・がんばりましたね、そうカラダに語りかけているような施術で、この先生は体の不調ではなく「そのひと」をみる手技療法家なんだなということを感じることができます。

どんな手技療法を受けるかはもちろんですが、誰から受けるのかが重要であると私は考えていますので、そうした意味からも、永井先生がいらっしゃる巣鴨・大塚駅周辺にお住いのかたが正直うらやましいです。

巣鴨・大塚駅周辺は、整体や整骨院がとても多いため、どこに行っていいかわからないひともいるかと思います。

そんなかたは一度、永井整体院さんにご相談ください。

私はひとりのプロとして、自信を持って永井先生をお薦めします。

 

神奈川県足柄地区で評判の開成みなみ整体院の代表 内田先生です。妊婦さんから小さいお子様連れの方まで、他では断られる方に対しても真摯に対応しておられる勉強熱心な先生です。
もちろん技術は折り紙つきです。
(*長文の為、抜粋させて頂きました)

あしたばカイロプラクティック
開成みなみ整体院 代表 内田智之

※内田代表のご意見であり、効果効能を保障するものではありません。

追伸

病院では特に異常が無いと言われたのに痛みやシビレがあったり、痛み止めの薬を手放せなかったりしてませんか?

ほかの店舗に行ってみたけど、不調がなかなか整わなかったりしてませんか?

5年後の自分が想像できますか? 健康で楽しく生活してますか?

メンテナンスは、習い事と一緒です。

月に2~3回通って、健康になる習い事です。

あなたの悩みを一緒に対処していきましょう♪

北区十条の永井整体院 代表写真

豊島区巣鴨大塚の永井整体院 代表署名