肩こり

そのお悩み

私にお任せ下さい！

恵泉女学園大学 元学長 川島堅二 教授

※川島教授のご意見であり、効果効能を保障するものではありません。

「いつも元気をありがとうございます！！これからも、よろしくお願いします！」

あおば整体院 高田勝博 代表

※高田代表のご意見であり、効果効能を保障するものではありません。

「教えて頂いた全てが今の私の原動力です！」

あしたばカイロプラクティック 開成みなみ整体院 内田智之 代表

※内田代表のご意見であり、効果効能を保障するものではありません。

「体の不調ではなく「あなた」をみてくれます！」

肩こりは、後頭部から肩、肩甲骨のあたりにかけてのこわばりや重苦しさ、じっとしていられない感じ、痛みなどがあります。

厚生労働省による国民生活基礎調査（2015年度）における有訴者率で、女性では1位、男性では2位を占める症状です。

肩こりで悩まされている人が非常に多いことがわかります。

もちろん、肩こりが原因ではない場合もあります。

また、病院をすすめる原因の場合もあります。

永井整体院では、肩こりから起こる症状を見極めて対応しております。

この３つの原因が複合的に作用して、つらい症状を生み出していると考えられます。

現代では、パソコンやスマホ、ゲームなどで長時間座っていることが多くなりました。

座っている姿勢で、背中が丸くなっていませんか？

頭が背骨の上に乗っていますか？

イラストは立っている姿勢ですが、背骨の上に頭が乗っている姿勢が〇です。

頭の重さは、体重の約１０％といわれてます。
女性で約４～５Kg、男性で約５～７Kgです。

ボーリングのボールですと女性で１０ポンド（４．５３Kg）、男性で１４ポンド（６．３４Kg）です。
座っている姿勢で居眠りすると頭が前に落ちませんか？

座っている時に頭が前に落ちないのは首や肩の筋肉が支えてくれているからです。

５～７Kgの頭を座っている間ずっとです。

首や肩の筋肉は、当然、凝り固まります。

運動すると血流が良くなり、凝り固まった筋肉が少し改善されますが

運動を続けることが難しい方が多いのが現状だと思います。

毎朝、ラジオ体操をするだけでも効果があるのですが。

どうしても運動不足になりがちです。

現代社会は、ストレス社会です。（自覚している、いないに関わらず）

会社での人間関係、仕事での精神的ダメージなどなど。

ストレスは、自律神経のバランスに大きな影響を与えます。

ストレスがあれば、カラダは硬直します。（防御反応といえます）

現代社会でストレスがないことは非常に難しいと思います。

当院では、まずオリジナルの整体法で首や肩の筋肉を調整します。

頭板状筋、肩甲挙筋、菱形筋、棘上筋、棘下筋、小円筋、大円筋などです。

まずしっかり、首から肩の筋肉の柔軟性を取り戻します。

痛い箇所は、もちろんですが、体全体をみていきます。

グイグイ押したりする強い刺激ではなく、ゆっくりアプローチしていく方法で緩めていきますので寝てしまう方もいるほどです。

次に、骨格の調整を行い体の歪みを整えていきます。

バキバキするような矯正ではないので、女性の方、高齢な方でも安心して受けることのできる施術になっています。

最後に、日常生活における姿勢や動作のアドバイスで繰り返すことが無いように指導します。

調子の悪い循環を断ち切りましょう♪

そして、定期的なメンテナンス＝月１～２回の施術で再発を防止していきます！

ぜひ私の施術を受けてみませんか？

ご連絡、お待ちしております。

ここまで見て頂き有難うございます。「うそ」「大げさ」「まぎらわしい」表現は禁止されているため歯切れの悪い内容と思われますが、ご了承ください。

病院では特に異常が無いと言われたのに痛みやシビレがあったり、痛み止めの薬を手放せなかったりしてませんか？

ほかの店舗に行ってみたけど、不調がなかなか整わなかったりしてませんか？

５年後の自分が想像できますか？　健康で楽しく生活してますか？

症状が楽になるまでは週に１回通うことを薦めておりますが、症状が楽になってからのメンテナンスは、習い事と一緒です。

月に１～２回通って、健康になる習い事です。

あなたの悩みを一緒に対処していきましょう♪